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运动宜“微”：适度出汗，切忌贪凉 （▲AI图） 温和运动，循序渐进 大暑时节，运动应以“微汗”为度，避免大汗淋漓耗伤气阴。

2018年的报道截图 2018年夏天，吴呈杰在《智族GQ》担任记者时曾撰写过一篇关于“奥数天才的人生分叉”的深度报道，文中，他电话采访到当时已经是南加州大学副教授的师兄邓煜。

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