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7、阿德巴约打人事件后续：希罗试图还手被拉住 如今只想放下彻底翻篇

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9、夏季护心，这5件事一定要重视

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经北京大学学位评定委员会审议通过，他成为 全国医学领域第一位不靠传统学位论文、而以实践成果申请临床医学博士专业学位的研究生 。

10、盛夏，才要穿出松弛感！

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可以是加一条有设计感的丝巾，换一件版型与以往不同的裤子，穿一双多巴胺配色的袜子…… 一点新鲜的尝试，一个充满新意的搭配亮点，就足以撬动心态的转变。

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因为做倾听师要掌握倾听、共情等技巧，几乎适用于各行各业。

2、活力中国调研行｜“铁臂”装“大脑”　制造开新篇

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4、2026年延庆千余名学子逐梦高考——

好些人觉得炸完东西的油倒了可惜，留着下次炒菜用。

5、乐护新生，为爱护航

菲继7月20日位仁爱礁暴力袭击中国海警执法人员后，又连续两天派舰船侵闯中国黄岩岛管辖海域，在南海多点生事、蓄意挑衅，严重侵犯中方主权和海洋权益，严重破坏南海和平稳定。

6、流汗不流“汤”！五一假期底妆指南请收好～

心理学家Ryan和Deci提出的“自我决定理论”认为，人与生俱来就有3种基本的心理需求，其中一种是“胜任感”[16]： 在面对挑战时，你觉得自己是有能力完成任务的，并从中获得成就感和积极的反馈。

重要的是，别因为觉得“贵”就一直拖着，也别因为“免费”就勉强自己进入一段不合适的关系。

晚饭后不要立即躺下，散一散步让血流维持稳定速度；早上醒来先在床边坐一会儿，喝半杯温水，让血液黏稠度降下来再起身活动，这两个时段是血流动力变化最剧烈的窗口，也是保护血管内皮的关键时刻。

7、梦起源：让冰雪运动从“冬奥记忆”变为“百姓日常”

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心理学上有个概念，叫“功能性亲密关系”。

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你不用急着给建议，也不用强迫自己“活跃气氛”，只要带着你的敏感细腻，去捕捉TA们语气里没说出口的委屈，察觉TA们内心深处的情绪； 就像你平时能轻易感受到朋友/家人情绪变化那样，轻轻回应一句“我能感觉到你现在特别委屈”“这种无力感我好像能懂”； 让对方知道“我被看见了，我的情绪是被在意的”。